Akcesoria

Siłownia w domu dostępna dla każdego

Epidemia COVID-19 i związane z nią ograniczenia pokazały, że aktywność fizyczna nie musi odbywać się wyłącznie na siłowni. Czasy lockdown’u uświadomiły wielu ludziom, że domowe zacisze to tak samo dobre miejsce do pracy nad sylwetką, jak profesjonalnie wyposażona sala! Wystarczy kilka niezbędnych akcesoriów do ćwiczeń i spora dawka motywacji. Nie od dziś wiadomo jednak, że towarzystwo innych trenujących daje solidny zastrzyk energii i ułatwia zmotywowanie się do wytężonej pracy. Uprawianie sportu w domu ma jednak wiele dobrych stron: ćwiczysz, kiedy chcesz i jak długo chcesz, nie dekoncentruje Cię otoczenie, zbyt głośna muzyka etc. Dodatkowo, Twoim trenerem może zostać dowolna gwiazda sportu i nie tylko – w końcu własne plany treningowe online lub na DVD oferuje teraz cała rzesza celebrities.

Czego potrzebujesz, aby rozpocząć trening w domu

O ile nie jesteś zawodowym sportowcem i nie przygotowujesz się do olimpiady, Twoje domowe wyposażenie sportowe wcale nie musi zajmować całego piętra w domu. Wystarczy kilka podstawowych akcesoriów do treningu, aby móc z powodzeniem wykonać trening aerobowy, kalisteniczny czy cardio. Co przyda się na początek? Na pewno dobrej jakości obuwie, przynajmniej 2 komplety stroju do ćwiczeń i mata. Reszta zależy od dyscypliny, jaką uprawiasz. Joga, pilates, taniec sportowy czy różne formy aerobiku będą dodatkowo wymagały np. piłki typu yoga ball, zestawu specjalnych gum oporowych do ćwiczeń czy drobnych hantli. Trening kalisteniczny (czyli wykorzystujący obciążenie własnego ciała) zasadniczo nie wymaga żadnych specjalnych gadżetów treningowych, ale przydadzą się ochraniacze na kolana czy nadgarstki. Klasyczny trening siłowy wykonasz używając dostosowanego do własnych możliwości obciążenia. Możesz wybrać hantle, kule Kettle Bell czy sztangi, o ile posiadasz wystarczającą ilość miejsca do ich przechowywania. Swój trening cardio – jeśli znudziło Cię już bieganie – możesz urozmaicić wykonując ćwiczenia na skakance. Doskonałym akcesorium do treningu wielu różnych partii ciała jest też drążek. Zamontować go można zarówno na stałe, jak i na czas treningu oraz nie zajmuje wiele miejsca. Możesz na nim rzeźbić mięśnie pleców, ramion, brzucha, urozmaicając trening kalisteniki.

Akcesoria do ćwiczeń

Gadżety treningowe raz po raz dostępne są w ofercie różnych znanych sieci sklepów ogólnospożywczych czy wyposażenia domowego. Kupione w ten sposób gadżety są wprawdzie łatwo dostępne, pamiętaj jednak, aby upewnić się co do ich jakości. Niewłaściwie zbudowany, złej jakości czy nie posiadający atestów sprzęt używany do ćwiczeń, może niestety przynieść więcej szkód niż korzyści. W naszym sklepie oferujemy akcesoria do treningu wyłącznie renomowanych marek i posiadających wszystkie niezbędne certyfikaty. Tylko sprawdzony sprzęt gwarantuje Ci wysoką jakość, długi czas bezproblemowego użytkowania i przede wszystkim – brak kontuzji. Pamiętaj też, że posiadając kilka niezbędnych akcesoriów do treningu możesz z powodzeniem brać udział we wszelkiego rodzaju imprezach fitnessowych na świeżym powietrzu. Sprawdź, czy w Twojej okolicy odbywają się np. sesje jogi w parku czy wspólne treningi kalisteniczne.

4,99

Lekki i poręczny kieszonkowy pojemnik na tabletki firmy Gaspari Nutrition podzielony na 5 przegródek aby zmieścić twoje tabletki i kapsułki. Dzięki pillbox’owi od Gaspari wszystkie twoje suplementy i witaminy znajdą się w jednym miejscu.

24,90

Shaker Gaspari Nutrition Crater Cap to szejker z kulką do mieszania odżywek. Posiada zamykanie na zatrzask oraz uchwyt do noszenia. Shaker ma pojemność 770ml, jest bardzo lekki, można myć go w zmywarce, posiada wbudowany pillbox.

39,00

Water Jug od Gaspari to duży bidon na wodę. Nie zawiera BPA i aluminium, można go myć w zmywarce, posiada pojemnik na suplementy. Dla wygody użytkowania posiada praktyczny uchwyt i ustnik zamykany na zatrzask.

12,90

Shaker firmy Gaspari Nutrition posiada wszystkie cechy, których szukasz, gdy chcesz kupić idealny szejker. Jest poręczny, łatwy w użyciu, ma ładny design oraz wygodny zakręcany ustnik. Dzięki niemu możesz cieszyć się gładkimi, pozbawionymi grudek napojami i miksować koktajle proteinowe kiedy i gdzie chcesz.

18,61

Shaker firmy Gaspari Nutrition posiada wszystkie cechy, których szukasz, gdy chcesz kupić idealny szejker dla siebie. Jest poręczny, łatwy w użyciu, ma ładny wygląd oraz trwały nadruk. Doskonale spełnia swoją podstawową funkcję – dzięki niemu w kilka sekund przygotujesz pyszny szejk proteinowy albo ulubiony koktajl bez grudek.

18,61

Shaker firmy Gaspari Nutrition posiada wszystkie cechy, których szukasz, gdy chcesz kupić idealny szejker dla siebie. Jest poręczny, łatwy w użyciu, ma ładny wygląd oraz trwały nadruk. Doskonale spełnia swoją podstawową funkcję – dzięki niemu w kilka sekund przygotujesz pyszny szejk proteinowy albo ulubiony koktajl bez grudek.

Water jug firmy Gaspari Nutrition posiada wszystkie cechy, których szukasz u idealnego kanistra – posiada poręczny uchwyt, szczelna zakrętkę i dużą pojemność. Noś swoje napoje wszędzie tam, gdzie ich potrzebujesz!

Wyświetlanie wszystkich wyników: 7

Siłownia w domu dostępna dla każdego

Epidemia COVID-19 i związane z nią ograniczenia pokazały, że aktywność fizyczna nie musi odbywać się wyłącznie na siłowni. Czasy lockdown’u uświadomiły wielu ludziom, że domowe zacisze to tak samo dobre miejsce do pracy nad sylwetką, jak profesjonalnie wyposażona sala! Wystarczy kilka niezbędnych akcesoriów do ćwiczeń i spora dawka motywacji. Nie od dziś wiadomo jednak, że towarzystwo innych trenujących daje solidny zastrzyk energii i ułatwia zmotywowanie się do wytężonej pracy. Uprawianie sportu w domu ma jednak wiele dobrych stron: ćwiczysz, kiedy chcesz i jak długo chcesz, nie dekoncentruje Cię otoczenie, zbyt głośna muzyka etc. Dodatkowo, Twoim trenerem może zostać dowolna gwiazda sportu i nie tylko – w końcu własne plany treningowe online lub na DVD oferuje teraz cała rzesza celebrities.

Czego potrzebujesz, aby rozpocząć trening w domu

O ile nie jesteś zawodowym sportowcem i nie przygotowujesz się do olimpiady, Twoje domowe wyposażenie sportowe wcale nie musi zajmować całego piętra w domu. Wystarczy kilka podstawowych akcesoriów do treningu, aby móc z powodzeniem wykonać trening aerobowy, kalisteniczny czy cardio. Co przyda się na początek? Na pewno dobrej jakości obuwie, przynajmniej 2 komplety stroju do ćwiczeń i mata. Reszta zależy od dyscypliny, jaką uprawiasz. Joga, pilates, taniec sportowy czy różne formy aerobiku będą dodatkowo wymagały np. piłki typu yoga ball, zestawu specjalnych gum oporowych do ćwiczeń czy drobnych hantli. Trening kalisteniczny (czyli wykorzystujący obciążenie własnego ciała) zasadniczo nie wymaga żadnych specjalnych gadżetów treningowych, ale przydadzą się ochraniacze na kolana czy nadgarstki. Klasyczny trening siłowy wykonasz używając dostosowanego do własnych możliwości obciążenia. Możesz wybrać hantle, kule Kettle Bell czy sztangi, o ile posiadasz wystarczającą ilość miejsca do ich przechowywania. Swój trening cardio – jeśli znudziło Cię już bieganie – możesz urozmaicić wykonując ćwiczenia na skakance. Doskonałym akcesorium do treningu wielu różnych partii ciała jest też drążek. Zamontować go można zarówno na stałe, jak i na czas treningu oraz nie zajmuje wiele miejsca. Możesz na nim rzeźbić mięśnie pleców, ramion, brzucha, urozmaicając trening kalisteniki.

Akcesoria do ćwiczeń

Gadżety treningowe raz po raz dostępne są w ofercie różnych znanych sieci sklepów ogólnospożywczych czy wyposażenia domowego. Kupione w ten sposób gadżety są wprawdzie łatwo dostępne, pamiętaj jednak, aby upewnić się co do ich jakości. Niewłaściwie zbudowany, złej jakości czy nie posiadający atestów sprzęt używany do ćwiczeń, może niestety przynieść więcej szkód niż korzyści. W naszym sklepie oferujemy akcesoria do treningu wyłącznie renomowanych marek i posiadających wszystkie niezbędne certyfikaty. Tylko sprawdzony sprzęt gwarantuje Ci wysoką jakość, długi czas bezproblemowego użytkowania i przede wszystkim – brak kontuzji. Pamiętaj też, że posiadając kilka niezbędnych akcesoriów do treningu możesz z powodzeniem brać udział we wszelkiego rodzaju imprezach fitnessowych na świeżym powietrzu. Sprawdź, czy w Twojej okolicy odbywają się np. sesje jogi w parku czy wspólne treningi kalisteniczne.

X